Parte a Gennaio 2011 il corso di ginnastica perineale proposto dal Centro di Consulenza familiare Casa Moro nell'ambito delle attività promosse per il benessere della persona e, nel caso di specie, della donna.
Purtroppo molte donne, ad un certo punto della loro vita, si trovano a doversi confrontare con un perineo indebolito, a seguito di un parto o in menopausa per la riduzione di tonicità. La ginnastica perineale, attraverso una serie di esercizi, mira alla riappropriazione della tonicità dei muscoli del pavimento pelvico e quindi al miglioramento della salute della donna.
Presso l'accogliente palestrina sita al primo piano di Casa Moro, si terranno due corsi alternativi di ginnastica consistenti in 8 incontri da un'ora cad.
Orari dei corsi: il lunedì mattina dalle 10.30 alle 11.30 oppure il lunedì pomeriggio dalle 17.30 alle 18.30
La Segreteria si riserva di attivare ulteriori corsi pomeridiani qual'ora ci sia una più ampia richiesta. Il corso sarà tenuto dall'ostetrica dott.ssa Annalisa Samassa.
Si consiglia: abbigliamento comodo, calzini di lana, asciugamano.
Per informazioni e/iscrizioni rivolgersi alla Segreteria del Centro di Consulenza familiare Casa Moro il lunedì dalle 14.30 alle 15.30 oppure telefonare al nr. 0422 814212 nel medesimo orario ovvero inviare una email a
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indicante chiaramente nome, cognome, turno del corso prescelto ed un eventuale recapito telefonico.
